Mittagsschlaf für "Große" / Warum der Schlummer am Mittag nicht nur Kleinkindern nützt



Baierbrunn (ots) – Wer viel schläft, ist besser drauf. Das
zumindest gilt für kleine Kinder. Aber auch Vier- und Fünfjährige
sollten das Nickerchen nach dem Mittagessen beibehalten, rät das
Apothekenmagazin “BABY und Familie” unter Berufung auf amerikanische
Schlafforscher. Kinder, die dies regelmäßig tun, sind ausgeglichener,
zeigen weniger Zeichen von Hyperaktivität, Unruhe und Depressionen
als Kinder, die mittags nicht schlafen. Zumindest eine Ruhezeit
sollten Eltern in den Tagesablauf ihres Kindes einplanen, raten die
Wissenschaftler.

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Das Apothekenmagazin “BABY und Familie” 8/2009 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.

Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.gesundheitpro.de
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