PRESSEMITTEILUNGEN

Eschborn (ots) – Immer mehr Mediziner und Psychologen erkennen
Lachen als Heilmittel an. Es aktiviert die Atmung, bringt das
Herz-Kreislauf-System in Schwung, stärkt die Immunabwehr, baut
Stresshormone ab und Glückshormone auf, berichtet die Neue Apotheken
Illustrierte in ihrer Ausgabe vom 15. Februar 2010.

Beweise dafür lieferte kürzlich Professor Dr. Lee Berk von der
Universität Loma Linda in Kalifornien. Er untersuchte mit seinem
Kollegen Stanley Tan 20 Diabetiker. Der einen Hälfte verordneten die
beiden Ärzte zusätzlich zu ihren Medikamenten täglich eine halbe
Stunde Heiterkeit in Form eines lustigen Films. Die positiven Effekte
nach zwei Monaten: Die Konzentration der Stresshormone Adrenalin und
Noradrenalin sank, die Laborwerte für Blutfette und
Entzündungsreaktionen besserten sich. Zudem hilft Lachen, die
Blutgefäße weich und elastisch zu halten, wie eine Gruppe um
Professor Dr. Michael Miller, Direktor für vorbeugende Kardiologie an
der Klinik der Universität von Maryland, USA, nachwies.

Wie man mehr lachen kann, bringt der Arzt, Kabarettist und
Schriftsteller Dr. Eckart von Hirschhausen auf den Punkt. Seine
Übungseinheit lautet: »Lachen Sie über Missgeschicke. Ärger, den man
nicht gehabt hat, hat man nicht gehabt«.

Außerdem in diesem Heft: Wenn gesundes Essen krank macht+++Keime
müssen draußen bleiben +++ Herz und Kreislauf unter Druck

Pressekontakt:
Für weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung:
Neue Apotheken Illustrierte
Peter Erik Felzer
Tel.: 06196 928-314
Fax: 06196 928-320
E-Mail: redaktion@nai.de
Auch im Internet: http://www.nai.de  

Trackback URL

Dr Lee, Dr Michael Miller, E Mail, Eckart Von Hirschhausen, Heilen, Kalifornien, Kollegen, Lee Berk, Loma Linda, Maryland Usa, Michael Miller, Nai, Neue Apotheken Illustrierte, Noradrenalin, Professor Dr, Schwung